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丹沢の石

先週の丹沢で、4歳の次男と沢を登りました。
大きい子や父達がどんどん先に行く中、待って待って待ちました・・・。
子供を待つってとても難しいけれど、待ちぬいた末に小さな変化が起きると、不思議な幸せ感がありますね。
記念に、沢の石を持ち帰りました。
夫のリュックにこっそり入れて。

ishi.jpg

石と一緒に風邪もゲット。
下半身、冷えまくりでしたからね。
そういうの、きちんと身体にはね返るお年頃なんですかね。
その日のうちにお灸すればよかったな~。
冷えに効くのは“三陰交”。
冷房で冷え過ぎた時などにも良いですよ。




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